アーユルヴェーダは五千年以上もの歴史の中で元気な人がより健康的に過ごし、年を取っても美しさを保てるよう また、心を豊かにバランスのいい体を作れるよう
シールシャ・アビヤンガ (アーユルヴェーダ・ヘッドマッサージ)
効果: 白髪、抜け毛、枝毛・切れ毛、フケ、ストレスの緩和、偏頭痛、眼精疲労
この研究所は、アーユルヴェーダパンチャカルマコースを教えている場所です
アポイントメントを取る効果:皮膚の張りを保ちしっとりさせる、乾燥を防ぐ、若さを保つ、しみ、そばかす、血流を良くする、老廃物を出す、免疫システムを高める
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アポイントメントを取るサルワンガ・アビヤンガ(アーユルヴェーダ・フルボディマッサージ) 頭からつま先まで
ワトラ・アビヤンガ(アーユルヴェーダ・フェイスマッサージ)
効果:シワ、たるみ、しみ、そばかす、目の下のくま、くすみ
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アポイントメントを取る効果:関節炎、筋肉痛、リウマチ、むくみ、骨の強化
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アポイントメントを取るパーダ・アビヤンガ (アーユルヴェーダ・フットマッサージ/足裏は除く)
シロダーラ
効果:白髪、抜け毛、枝毛・切れ毛、フケ、ストレスの緩和、偏頭痛、眼精疲労、血圧、不眠、覚えがよくなる、目が良くなる、食欲が出る、声がきれいに出る
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アポイントメントを取る
効果:血流が良くなる、五感が良くなる、リンパの流れに沿って刺激を与え、老廃物を出す、免疫機能が高まる、新陳代謝がよくなる
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アポイントメントを取るサルワンガダーラ
スチームバス
アワガーハ
ピンダ・スウェダ(ナワラキシ)
丸いハーバルボールを体に押し付けて発汗をうながすトリートメント
効果:皮膚の張りを保ちしっとりさせる、乾燥、若さを保つ、しみ、そばかす、血流を良くする、老廃物を出す、免疫システムを高める
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アポイントメントを取るアーユシュランカ アーユルウェダ